Językowy aerobil

natalia

JĘZYKOWY AEROBIK

Na początku trudne do wykonania we dwójkę, bo można umrzeć ze śmiechu. Wyciągnij jęzorek na zewnątrz, jak najdalej możesz i spróbuj dotknąć nim czubka nosa. Powtórz to ćwiczenie 10 razy. Teraz postaraj się dotknąć językiem swojej brody. Również powtórz ten ruch 10 razy. Po kilku dniach treningu będziesz się mógł zapuszczać w niedostępne do tej pory obszary.

RULONIK

Spróbuj zwinąć języczek w rulonik. Nie prostując go, siedem razy wsuń i wysuń język z ust. To samo powtórz podczas prawdziwego pocałunku z partnerką/partnerem. Zobaczysz, będą zachwyceni.

CZEREŚNIOWY OGONEK

Z góry uprzedzamy, że to ćwiczenie nie jest łatwe. Chodzi w nim o to, żeby samym językiem (bez pomocy rąk) zawiązać węzełek na ogonku od wiśni lub czereśni. Wielkie brawa dla wszystkich, którzy poradzą sobie z tym zadaniem za pierwszym razem.

POKAŻ JĘZYK
Stańcie wyprostowani naprzeciwko siebie w odległości około 10 cm. Wystawcie języki i nie zbliżając głów, ani nie przesuwając się, spróbujcie się nimi dotknąć.

JĘZYKOWE ZAPASY

Stańcie blisko siebie i wystawcie języki. Kto pierwszy bez użycia rąk zdoła z powrotem wepchnąć języczek partnera do jego ust, wygrywa konkurencję.

I jeszcze uwaga na koniec:

Guma do żucia jest niezastąpiona. Nie dość, że odświeża oddech, to jeszcze wzmacnia mięśnie żuchwy. A przecież wyćwiczone mięśnie to podstawa późniejszych języczkowych igraszek...